2007年01月20日
今日からジョギング
夫婦揃って近所の公園で走りました
走る前の柔軟体操で既に疲れが・・・

3キロほどゆっくり自分のペースで走りました

毎日続けるのは難しいので天気が良い日に走ろうかな
学生の頃は楽に走れたんだけどなあ
愛郎
こちひら農園
http://kochihira.com/
走る前の柔軟体操で既に疲れが・・・



3キロほどゆっくり自分のペースで走りました

毎日続けるのは難しいので天気が良い日に走ろうかな
学生の頃は楽に走れたんだけどなあ
愛郎
こちひら農園
http://kochihira.com/
Posted by アイモコ at 15:49│Comments(0)
│アイロウ